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L’aménagement d’une salle Relaxation / Bien-être à la Maison Relais de Clamart

Le 16/03/2018

#Établissements & Services

Maison Relais de Clamart Ville

L’idée d’aménager un lieu de relaxation et bien-être au sein de la Maison Relais de Clamart est née d’une réflexion en équipe autour de la gestion des émotions (stress, anxiété, angoisse…) dont souffrent certains de nos bénéficiaires.

Suite à un retour positif d’enquête auprès des usagers, ce projet a pu se réaliser grâce à un don, en utilisant la salle commune du 5ème étage, lieu propice à la réalisation de cet espace.

Nous y avons intégré du matériel destiné à une pratique sportive (2 vélos d’appartement et un elliptique) pour permettre de marier activité physique, image de soi et relaxation.

Cet espace est destiné à l’ensemble des personnes accompagnées. Les personnes peuvent aussi bénéficier régulièrement d’un atelier « Relaxation » et Gym douce co-animé par les éducateurs et de s’approprier les techniques qui y sont proposées.

Les objectifs majeurs alors visés par la mise à disposition de cette salle et d’un atelier animé sont :

  • favoriser le bien-être physique et psychique des personnes,
  • autonomiser les personnes dans l’accession à ce bien-être,
  • améliorer la confiance en soi par une meilleure connaissance de soi.

La salle Relaxation / Bien-être a pu être inaugurée le 6 février et les séances de relaxation ont commencé le 16 février.

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